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Zu viel Fett Wenn Deine Haut zu Unreinheiten neigt, ist Fettiges besser tabu. Das gilt für Cremes genauso wie für Deine Ernährung. Denn Fast Food, Chips, Schokolade und Co.

Die können mich zwar auch nicht aufheitern aber ich hab jedenfalls nicht das Gefühl allein zu sein. " Marco, 18: "Meistens mag ich's, wenn ich traurig bin. Ich leb irgendwie bewusster und kann mich später total freuen, wenn ich wieder etwas schön find. " Stefanie, 12: "Ich hör dann immer traurige Musik. Und dann tu ich mir selbst total leid und heul mich so richtig aus.

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Genießt auch den Weg dorthin und nehmt Euch Zeit für das Erforschen. Und irgendwann wird es dabei passieren: Eurer erstes Mal. Wenn Ihr soweit seid und es sich für beide gut anfühlt. Versuche nicht, vorher zu viel zu planen. Ihr liebt Euch.

Also los, kauf dir den Test - trotz Deiner Angst. Du kannst es ja zusammen mit dem Jungen machen, den es auch betrifft. Jung und schwanger. Was du und dein Baby jetzt brauchen.

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Da schimpft dann ja keiner mit Dir. Die meisten Frauenärzte sind sehr nett und wissen, wie aufgeregt viele Mädchen bei den ersten Terminen sind. Also mach Dir keine Sorgen.

Sommer-Team: Er wird es nicht merkenhellip;!Liebe Franziska, Du wolltest vermutlich nicht unerfahren wirken und hast Deinem Schatz deshalb nicht die Wahrheit gesagt. Das ist menschlich. Aber verständlicherweise bedrückt es Dich jetzt. Es ist so: Er wird es beim Sex nicht merken, ob Du schon mal Sex hattest oder nicht. Denn das kann ein Junge nicht spüren.

Konzentriere Dich auf die Fragen und auf sonst gar nichts. Denke nicht an die Note, nicht daran, was passieren könnte, wenn Du die Arbeit verhaust. Vielleicht hilft es Dir, wenn Du die Uhr zuhause lässt. Mit unseren Tipps schaffst du die nächste Prüfung!© iStock 7. Genaues Durchlesen bei schriftlichen Arbeiten!Lies Dir die Fragen genau durch und beantworte erst die leichteren Fragen, das schafft Selbstvertrauen und ein gutes Gefühl.

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